你家孩子有没有被过敏困扰？如何防治？这篇文章建议收藏！

有报道说，在我国，每3-5个孩子中，就有一个过敏，或者有过敏史。虽然我没去考究数据的准确性，但日常来看病的孩子，过敏体质的非常多。特别是反复生病，一生病就很难好的孩子，很多都有或轻或重的过敏症状。

过敏体质的孩子养护不合理，后果是很严重的。比如说孩子反复湿疹、长期咳嗽无法断尾都是常见的过敏性疾病的表现；严重的比如哮喘，儿童期的哮喘如果没有及时根治，长大了哮喘就会伴随终生；一些过敏性皮肤病，不仅让孩子很受罪，更有的可能留下一些疤痕，有的孩子甚至会因此感到自卑。

孩子一旦是过敏体质，喂养就要很讲究。家长最关键的是要懂得孩子哪些表现有可能是过敏的表现，而不是普通疾病，及早发现、合理应对，是缓解或者调养根治的首要前提。

说过敏体质之前，我们先来解释一下过敏反应。正常情况下，我们人体的免疫系统工作流程很简单，如下图所示：

有害-攻击；无害-放行。当系统出现错误判断，对无害的入侵物质，反咬一口时，就会出现“过敏反应”。（没想到吧，免疫系统也有出bug的时候）

医学上本没有过敏体质，当一个体质不断和外界各种物质碰撞，又频繁对多种物质做出错误判断，就出现了过敏体质。

这时候，导致过敏发生的物质就成了过敏原。但是，不同的过敏原对不同的个体影响存在差异性（比如，A对桃子过敏的反应，和B对桃子过敏的反应，不一样。）同时，还有一些家族聚集的倾向。

查过敏原是确认孩子是不是过敏体质的一种方法，但是家长一般会是比较确定孩子是过敏了，才会带孩子去检查，有的过敏原并不一定都能查的出来。日常生活中，非常重要的一点，就是家长要学会通过孩子的一些异常表现，来初步判断孩子是不是过敏性体质，这在孩子的喂养和及时防治上是非常重要的，以免孩子越来越严重。

最常见的就是食物过敏，这是比较容易被发现的，孩子一旦吃了某种食物，就会有一些不正常的表现。除此之外，还有一些常见的过敏表现，一旦发现，家长要重视起来。

▍ 动不动揉眼睛，流眼泪，甚至怕光

这是最常见，也是最容易被家长忽视的孩子过敏表现。特别是春夏季节，家长如果发现孩子老是动不动就揉眼睛，说他他也停不了，不一会儿又揉起来，那家长就要重视，这不是孩子习惯不好或者不听话，而是过敏的一种常见的表现。严重的比如光线强一点孩子眼睛就会受不了，动不动就流眼泪，那这个时候不仅可能孩子是过敏体质，还要谨防是不是已经患上过敏性眼结合膜炎了。

▍ 经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕

如果孩子感冒的时候经常出现这些情况，家长就要高度重视，孩子是不是过敏性鼻炎：

1、鼻子痒，孩子老是揉鼻子，没完没了；

2、鼻子堵，经常鼻塞， 塞完一边塞另一边，有时候整个鼻子都堵住，睡觉用嘴呼吸；

3、孩子动不动就打喷嚏，一打喷嚏就停不下来，一连串打小鞭炮似的；

4、流清涕，老是留鼻水，收不住。

普通感冒也会有这些症状，所以很多家长等到孩子很严重来看医生的时候说，孩子老是动不动就感冒，其实不是感冒，而是孩子已经是过敏性鼻炎，家长不知道而已。

分辨是过敏性鼻炎还是感冒最简单的方法，就是超过一周的这些“感冒症状”，家长就要很警惕。感冒一般一周就会痊愈，而过敏性鼻炎时间更长，十天半个月都好不了。

▍ 老是皮肤痒、湿疹、严重痱子

特别是到了春夏季节，很多孩子皮肤老是各种问题，比如反复湿疹，比如长大面积顽固的痱子，这些孩子大概率也是过敏性体质。有的孩子容易起风团状的包包，非常痒，抓个没完没了，越抓越多，有的老人以为是蚊虫叮咬，忙着给孩子擦各种蚊子水，实际上是我们说的荨麻疹，严重的话甚至会导致过敏性休克。这是很严重很严肃的事情，基本的判断家长要懂得。

▍ 反复咳嗽，甚至出现气喘

很多家长带孩子来看病，说医生，我的孩子是百日咳吗，已经咳了两三个月了，其实大多数孩子咳嗽老是断不了尾，是因为过敏性咳嗽，而不是普通的百日咳。过敏性咳嗽更加缠绵难愈，而且会反复发作，家长养护的不好，孩子动不动就会咳起来，甚至长期晚上咳到没法睡。

那呼吸道的过敏性疾病，最要提防的是过敏性哮喘。如果发现孩子喘，而且有点呼吸困难的表现，特别是呼气长，吸气短，就是我们通俗说的“有气出，没气进”，那这时候家长就要赶紧带孩子到医院就医，排查哮喘。

过敏十分狡猾，不但可以“潜伏”在身体里，还能“转移”。表现为一段时间内某一器官发病，另一时间段内则换成另一器官出现症状。为了防止过敏反应发生，找到引起症状的过敏原十分重要。

生活中，常见的过敏原主要有以下5类：

要想明确过敏原，可以采取两种方法：

▍ 过敏原检测

目前临床主要使用皮肤试验、血清特异性IgE检测等进行过敏原筛查。

皮肤试验：包括皮内试验和点刺试验。通过皮试部位是否有红晕、风团等过敏反应确认过敏原。

前者将可能的过敏原制成制剂，注入患者皮肤内；后者是将过敏原制剂滴在患者前臂内侧皮肤上，用特制的点刺针做点状刺伤。

血清特异性IgE检测：需要抽血，通过血液中的过敏原特异性IgE抗体进行确认。

如果过敏原检测报告里显示某种过敏原阳性，并且生活中接触这种物质后也会出现过敏反应，就可以确定对其过敏。

▍ 自我观察

有时候过敏原检测呈阳性，不一定代表接触这种物质后就会出现过敏反应。但生活中可能引发过敏的物质很多，建议多进行自我观察。

比如写“过敏日记”，可以用本子将每天吃的、接触的东西记下来，如果过敏症状和接触物关系确切，就可以及时发现。

如果接触某种物质后出现过敏症状，远离后症状减轻，再次接触症状重现，这3步基本就可以明确过敏原了。

简单概括为3件事，这3件事说起来容易，做起来却需要家长的细心和恒心：

① 远离明确的以及可疑的过敏原；

② 合理均衡的膳食；

最后，再跟大家提醒一下：

如果宝宝频繁地过敏发作，建议带宝宝到过敏门诊就诊，专业的医生会给宝宝一个个性化的诊疗方案及科学的护理建议。